Grove motoriek: 15 tips voor thuis of op school

Wanneer de grove motoriek van je kind achterblijft, kan dat problemen opleveren. Kinderen met slecht ontwikkelde grove motorische vaardigheden kunnen bijvoorbeeld moeite hebben met activiteiten die de meeste van ons als een fluitje van een cent beschouwen. Denk bijvoorbeeld aan fietsen, gym, zwemmen, hardlopen, klimmen, voetballen en andere spelletjes waarbij bewegen centraal staat. Om deze kinderen (en ouders) een steuntje in de rug te bieden verzamelde Zwijsen daarom een aantal handige tips om de grove motoriek verder te ontwikkelen.

Aandachtspunten

• Begin met activiteiten die je kind al goed kan om het zelfvertrouwen te stimuleren
• Als je kind eraan toe is, kies je activiteiten die wat moeilijker zijn
• Geef complimentjes en reageer niet geïrriteerd als iets nog niet goed lukt
• Vertrouw op de kracht van herhaling
• Doe activiteiten samen met je kind. Dat is gezellig en je kind kan de ‘kunst afkijken’

Spelletjes en activiteiten voor de grove motoriek

Er bestaat geen leukere manier om aan de grove motoriek te werken dan lekker bewegen! De volgende spelletjes en activiteiten zijn speels én leerzaam:

1. Haal de krijtjes uit de schuur en zet samen een hinkelpad uit
2. Organiseer een actieve speurtocht door de wijk
3. Ga los tijdens een ouderwetse stoelendans
4. Zet een avontuurlijk parcours uit in je achtertuin
5. Houd een spannende skippybal race
6. Ga samen een potje tennissen
7. Leef je uit in de speeltuin met het klimrek, de schommel en het duikelrek
8. Doe een wedstrijdje voetbal, basketbal of handbal
9. Kijk wie het langst, gekst of snelst kan touwtje springen
10. Speel een potje sjoelen, ringen werpen, pingpong, tafelvoetbal of Twister
11. Balanceer door op een stoeprand, zandbakrand of evenwichtsbal te lopen
12. Doe net alsof je een mimespeler bent
13. Ga los op een beweegvloer met verschillende beweeg- en leergames

Overige motorische vaardigheden

Ook werken aan de fijne motoriek? Dat kan! Om kleuters optimaal voor te bereiden op het schrijfonderwijs in groep 3 verzamelde Zwijsen twintig tips om te oefenen met fijne motorische vaardigheden.